怎么看待网上最近有关「碳水脸」的讨论？是真的需要注意的健康信号，还是又是被生造出来的词汇？
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碳水脸是真是假？营养师告诉你：吃碳水真的会让脸变肿吗？
推荐创作从营养学角度解释碳水摄入与面部浮肿的关系，区分短期水肿和长期脂肪堆积，给出科学饮食建议，破除焦虑。
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别再被碳水脸吓到！一张图看懂碳水怎么吃才不伤颜值
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碳水脸是健康信号还是营销话术？医生来辟谣
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