医生提醒女性勿过度防晒，失眠抑郁的人大都缺维生素 D，怎样防晒才刚好？
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医生喊你别'躲'太阳了！过度防晒可能让你情绪低落
推荐创作科普维生素D与情绪、睡眠的健康关联，解释为何适度晒太阳很重要，破除'防晒等于完全不见光'的误区。
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每天晒多久太阳才够？一份给'防晒狂魔'的科学晒太阳指南
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除了晒太阳，这些食物也能帮你补足维生素D
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